关心关爱老人，养生保健从耳开始

腊月将至、三九寒冬，是许多疾病的高发阶段如耳鸣、耳聋、颈肩腰腿痛等，所以养生保健也显得尤为重要。1月16日下午，医院的耳鼻喉科、骨科、康复科、老年科医务人员，在护理部的组织带领下，专程来到益乐社区，开展“养生保健从耳开始，关心关爱老人”的义诊活动。

下午2点未到，老人们早早到达了现场，会议室座无虚席。首先是耳鼻喉科护士李妙红以“养生保健从耳开始”为主题的中医健康讲座。从突发性耳聋的病因、治疗、中医护理、耳部保健操等方面说起，告知大家如何从生活起居、饮食、情志调节等方面来预防耳聋的发生。当讲到耳部保健操时，老人们在耳鼻喉科刘中慧护士的带领下一边听着舒缓的音乐，一边跟着1.2.3的指令下在自己的耳朵上做了起来，很快就学会了鼓膜按摩、鸣天鼓、营治城廓、自行咽鼓管吹张术的要领。当时气氛非常活跃，他们不停的感叹这套操真实用，纷纷表示每天要坚持做下去。

到了中医体验环节，护士们娴熟地点起艾条，整个会议室弥漫着阵阵艾草的香味，老人们各个跃跃欲试。63岁的张大妈第一个体验，她耳鸣已经有二十多年了，李妙红护士经过中医辨证对大妈进行了耳部的刮痧、按摩、艾灸等中医护理服务，大妈一边享受着服务一边表示“耳朵热乎乎的，非常舒服”，做好后感觉耳朵一下轻松不少；康复科的周逸波护士长、骨科的余燕华护士分别使用了平衡火罐法和三联灸技术为多位颈肩腰痛的老人们除湿散寒、温经通络、改善机体疲劳和疼痛症状；老年科夏燕南护士使用王不留行籽贴压耳部穴位，通过刺激对应的穴位的耳穴埋豆法，为失眠和便秘的老人们带来了福利，老人们都感慨中医的神奇！耳鼻喉科雷晨阳医生为老人们进行了耳朵检查，为这次义诊锦上添花。

本次义诊活动，不仅宣传了中医养生知识，使社区老人们提高了中医保健知识，同时也让他们更好更贴切的感受到，我们祖国传统中医文化的魅力，构建了良好的医患关系。今后我们还会开展更多的进社区活动，为中医文化的普及贡献自己的力量。

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