耳朵保健操治病养生又保健
2021-8-16 来源：不详 浏览次数：次文章版权声明：本文不代表产发网立场，并对文中观点保持中立，仅供各位阅读者交流参考之目的。本文来源于网络，本号所转载内容没有任何商业宣传目的，仅供交流，如有侵权，请留言联系我们，我们将会立刻删除！如给您带来诸多不便，尽请谅解，衷心谢谢！
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肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。李衮，降服混世魔王樊瑞，后收樊瑞为徒。智取大名府时，公孙胜扮做云游道士，与轰天雷凌振一同潜入北京。梁山大聚义时，公孙胜主持罗天大醮，掘出定下头领排名的石碣碑。他位居第四，星号天闲星，担任掌管机密军师。二败高俅时，公孙胜作法祭风，协助刘唐火烧官军战船。路过揭阳岭被催命判官李立用蒙汗药迷倒，得混江龙李俊、出洞蛟童威、翻江蜃童猛所救。因在路上打赏了使棍棒的病大虫薛永，宋江得罪了当地恶霸没遮拦穆弘、小遮拦穆春，二人追宋江等人。宋江等人逃跑时误上了船火儿张横的贼船，幸得李俊、童威、童猛三人及时来救，三人解释误会后，宋江在穆弘宅中与在揭阳岭遇上的人进行了小聚会。到达江州后，宋江广施人情，因此当地没有人不喜欢宋江。宋江在江州故意不给戴宗贿赂，引得戴宗坐不住亲自来找宋江。由此宋江得以认识戴宗，一天戴宗与宋江饮酒，恰逢黑旋风李逵在闹事。
肾主藏精，开窍于耳。所以进行双耳提拉按揉，可起到强肾壮腰，养身延年的作用。耳朵保健操
0揉耳朵法动作要领：请伸出双手，食指、中指、拇指揉外耳廓，从上往下分钟。轻重适宜，以耳部微热为佳。李衮，降服混世魔王樊瑞，后收樊瑞为徒。智取大名府时，公孙胜扮做云游道士，与轰天雷凌振一同潜入北京。梁山大聚义时，公孙胜主持罗天大醮，掘出定下头领排名的石碣碑。他位居第四，星号天闲星，担任掌管机密军师。二败高俅时，公孙胜作法祭风，协助刘唐火烧官军战船。路过揭阳岭被催命判官李立用蒙汗药迷倒，得混江龙李俊、出洞蛟童威、翻江蜃童猛所救。因在路上打赏了使棍棒的病大虫薛永，宋江得罪了当地恶霸没遮拦穆弘、小遮拦穆春，二人追宋江等人。宋江等人逃跑时误上了船火儿张横的贼船，幸得李俊、童威、童猛三人及时来救，三人解释误会后，宋江在穆弘宅中与在揭阳岭遇上的人进行了小聚会。到达江州后，宋江广施人情，因此当地没有人不喜欢宋江。宋江在江州故意不给戴宗贿赂，引得戴宗坐不住亲自来找宋江。由此宋江得以认识戴宗，一天戴宗与宋江饮酒，恰逢黑旋风李逵在闹事。
0拉耳法动作要领：右手叉腰，伸出左手食指、拇指，用力夹住耳尖，往上拉5次，夹住耳廓往外拉5次，夹住耳垂往下拉5次，每次维持~秒再放松各指。时而复位，左手叉腰，伸出右手食、拇指，用力夹住耳尖往上拉5次，夹住耳廓往外拉5次，夹住耳垂往下拉5次，轻重以个人耐受力为宜。03摇耳法动作要领：伸出双手，拇指、食指捏耳朵中部，顺时针、逆时针摇耳两分钟。大养身
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