呵护耳朵健康成长邢台市襄都区第四幼儿园

2021-3-22 来源：不详浏览次数：次

点击蓝字　　因此，除采取必要的康复手段外，积极开展预防，防止耳聋发生、控制新生聋儿数量是一项十分重要的工作。为此，中国残联、卫生部等十个部门共同确定每年的3月3日为全国“爱耳日”，并于年3月开展第一次“爱耳日”宣传教育活动。这对减少耳聋发生，提高人口素质具有重大意义。

三、

爱耳护耳小知识

1、避免耳朵进水。

在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水，应该让耳朵朝下使劲的控控水才行。然后轻轻地用纸巾或棉棒擦拭干净，特别是小孩子，家长给孩子洗头要特别注意保护耳朵，避免进水。

2、有噪音时要捂住耳朵。

当周围出现很大的噪音时，比如飞机起飞、放鞭炮，要捂住耳朵，以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为然，但是时间长了会对耳朵造成一定的损伤的。

3、不要经常的掏耳朵。

不要经常掏耳朵到耳道甚至耳膜，很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率。

4、清理医院。

要是孩子的耳垢少，就不需要清理它，但是，要是耳垢多了，形成团块，就像塞在耳朵里的塞子，医院，请医生帮忙处理。根据医生要求使用滴耳液软化耳垢，软化后的耳垢从外耳道排出，易于清洁。

5、身体发烧医院就诊。

很多人不拿感冒发烧当回事，医院去就诊，这样如果身体抵抗力低了，会诱发中耳炎的，对耳朵不好，要特别注意。

6、呼吸道感染后，询问宝宝耳朵是否有不适。

小儿呼吸道感染时，病原体容易通过咽鼓管进入中耳，出现中耳炎。但这种急性中耳炎通常发生在感冒后一星期之后几天，容易被家长忽视。呼吸道感染症状消失后，父母还需要注意宝宝是否出现中耳炎的症状。此外，积极预防感冒或尽可能缩短感冒周期是避免儿童患中耳炎的最佳措施。

7、不要长时间戴耳机。

现在越来越多的人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。

8、耳朵保健养成科学的饮食习惯。

多食含锌、铁、钙丰富的食物，可以减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退。

9、耳朵保健经常按摩耳朵。

按摩可促进内耳血液循环，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。

呵护听力健康成长

一切为了孩子一切为了家长

人人享有听力健康新的学期，背好书包向知识的海洋进军预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇