信息多媒体系别忘了爱护你的耳朵

注意爱耳，保护听力

耳朵，在人类的五官里只能有重要的地位，是因为它可以让我们接收外界的信息，如果说眼睛是心灵的窗户，那么耳朵就是思维的大门。两者缺一不可。但是我们真的了解耳朵吗？

我们看图可以知道，我们的耳朵实际上分为很多个部分。我们完全可以把它当成一块高精度安装的表盘，其中的每一个部分都是重要的零件。但凡损坏或缺失了一处，我们的听力系统就会受到影响。

但是自如今的社会来看，残疾人士已经到处可见，失聪失明的人更是屡见不鲜。且中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。

听力障碍严重影响着这些人的社会交往和个人生活质量。导致耳聋的因素有耳毒性药物、遗传、感染和疾病，近年来，因环境噪声污染、意外事故导致耳聋的人数逐渐增多。这一人数众多，特殊困难的残疾人群体，已引起全社会，特别是卫生部门的高度重视。

针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，卫生部、教育部、民政部等10部委局共同确定每年的3月3日为中国爱耳日。并在年3月3日，世界组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。

既然要保护耳朵，那么有一些重要事项我们就一定要注意：

一避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。

二戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

三慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

四常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。

因为有正常的耳朵，我们的生活才多姿多彩。耳朵作为我们不可损坏的重要器官之一，我们在日常生活中一定要保护好它。同时还要提醒身边的人注意听力健康。下面还有一套耳朵保健操，让我们学习一下吧~

3月3日——全国“爱耳日”！

远离噪音，重视听力，

健康听力预防从初级耳科保健做起！

爱护耳朵，从我做起！！！

文案

杨少博

排版

任振伟

审核

任振伟

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