视力保健问

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1．眼由哪几部分组成？

答：眼是由视觉器官、眼球、眼附属器官和视路前段的视神经组成。

2．眼球的基本结构是怎么样的？

答：眼球是呈球形位于眼眶前部，由眼球壁和其内容物组成，周围有框脂肪垫衬，眼球前面有眼睑保护。

3．眼附属器官有哪些？

答：眼附属器器官包括眼睑、结膜、泪器、眼外肌和眼眶。

4．视觉怎么产生，其屈光状态如何？

答：视觉物体两端发出的光线进入眼球内，通过屈光系统的折射，在视网膜上形成一个倒立的物象，经视路传入大脑视觉中枢，经过综合便产生视觉。

屈光状态：屈光状态是指眼屈光系统的屈光力和眼轴长度是否相匹配。屈光力是眼角膜折射光线的能力。

5．什么是屈光不正？

答：屈光不正又称非正视，是指眼的屈光力和眼轴长度不相配，以致眼在调节静止状态下，5米以外的平衡光线经眼屈光系统折射后不能在视网膜上成焦点。

6．何谓屈光参差？

答：屈光参差是指双眼的屈光状态在性质上，程度上有差异，低于1.50D的屈光参差为生理性。

7近视是遗传性眼病吗？

答：高度近视是一种多因子遗传性眼病，按照一定的致病基因一定的规律传给下一代。

8．环境因素影响近视的发生和发展吗？

答：近视的发生与发展是遗传因素和环境因素共同作用的结果。学生学习负担过重、课间活动减少、手机电脑电视和电子游戏机的普及、儿童的超前教育、激烈的升学就业竞争、不良的用眼习惯等都是造成青少年近视发病居高不下的重要原因，可见环境因素是可以影响近视的发生和发展。

9．近视的形成与营养饮食？

答：近视的形成不仅与环境和遗传因素有关。近几年的研究表明，近视的形成与饮食营养也有密切关系，营养不良造成巩膜发育欠佳。眼组织含有多种微量元素，主要包括：锌铁钙磷等，另外，过多吃糖会诱发近视。

10．形成近视的场所主要是家里还是学校？

答：许多学生放学回家后，埋头于大量的家庭作业，是造成近视的主要时间和空间。家长要引导正确用眼和眼保健，给孩子一个良好的家庭环境，避免近视。

11．近视的发生和身体的发育有关系吗？

答：儿童和青少年时期是身体生长发育期，而绝大多数近视是在这个时期产生，主要因素有以下几个：

（1）：营养元素，相对部分不足。

（2）：儿童期眼球尚未完全发育好，眼球尚有一定可塑性，比成人易发生近视。

（3）：此时期学生学习写字姿势若不正而易成近视。

12．哪些不健康的因素影响近视发生？

答：（1）偏食（2）瘦弱体质（3）钙缺乏（4）胎儿期患病

（5）成人在患重病或产后会出现近视或近视加深

（6）不正确的坐姿和不卫生的用眼

12．为什么学生容易患近视？

答：近视多发生在7—17岁的学生。原因不外乎内因和外因病两个方面，内因是青少年眼睛的生理特点，生长发育期。外因是过度使用近视力和不正确的读写习惯，环境因素。

13．为什么近视发生越来越低龄化？

答：近视低龄化因素和一些遗传性因素有关，大部分是后天承受前所未有的用眼负荷，如相机，手机，电视，电脑，游戏等的普及而且很少参加户外活动。其次是体质发育提前也是导致学生过早近视的重要原因。

14．应用哪些药物会引起近视？

答：（1）磺胺等药物（2）四环素类药物、氢氯噻嗪、利血平等

15．加强防治近视为什么刻不容缓？

答：我国总近视人数达3.6亿多人，并且是呈升高和低龄化、高度数的发展趋势。发病率是世界上最高的国家之一，由近视导致的致盲已仅次于白内障，青光眼而居第三位，因高度近视致盲已成为致盲因素第六位。

16．近视患者越来越多会带来哪些社会问题？

答（1）就业，择业会因为近视而受到限制。

（2）容易对青少年的心理造成很大的影响，会使他们产生自卑心理。

（3）会遗传给下一代。

（4）高度近视如果20岁后还在发展的话，要高度重视，致盲率很高。

（5）车祸的概率增加。

17．近视有哪些症状，有何危害？

答：症状：

（1）视力减退：近视眼主要是远视力下降，视远物模糊不清，近视力正常。

（2）外斜视：可诱发眼部向外偏斜，形成外斜视

（3）视力疲劳：其表现为眼胀、眼痛、头痛、视物有双影虚边等自觉症状

（4）眼球突出:高度近视眼由于眼轴增长，眼球变大。外观呈现眼球向外突出的状态。

危害：

（1）眼睛看不清楚，容易撞到别人。戴眼镜开车的话容易疲劳，发生车祸的机率增大。

（2）近视患者，由于视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量，长期佩戴眼镜，会导致生活工作不便。

（3）近视眼会引起很多眼部的并发症（如青光眼，白内障等）。这些并发症都是致盲率很高的。

（4）会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。

（5）升学、参军、考公务员和找工作受限。

（6）还有最重要的是会遗传和致盲。

18．近视的诊断需要做哪些检查？（如何判断是近视？）

答：包括裸眼视力、矫正视力、眼压测定等。有条件的话可以用电脑验光、角膜测厚仪、裂隙灯等检查角膜、屈光间质、眼底、角膜厚度和曲率半径等。高度近视眼底检查可明确诊断。

19．怎么样早期发现近视？（近视最先表现）

答：（1）眼疲劳症状，看书时间长，感觉字迹重叠或串行。再看前面的物体，若即若离，浮动不稳。

（2）知觉过敏症状，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项、肩背部的酸痛。

（3）全身神经失调症状，有些原来成绩好的小朋友对学习会产生厌烦情绪，脾气变得急躁，学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些是由于受眼疲劳影响所产生的中枢和植物神经失调的表现，也是即将产生近视眼的信号。

20．为什么近视患者眯起眼睛就能看得清楚？

答：近视的人眼球变长，然后眯眼可以压迫眼球，产生形变，使眼球暂时变形，接近正常形状，视力暂时相应增加。

21．近视有几种分类法？

答：一、按程度分类

①轻度近视：0.6-0.8（低于度）

②中度近视：0.3-0.5（度到度）

③高度近视：0.25-0.15（高于度）

④超高度：0.12-0.05之内

⑤半盲：低于或等于0.05

二、按病理状态分类：①轴性近视②屈光性近视

三、按病变性分类：单纯性，病理性

四、按是否由动态屈光（调节作用）引起分类

①假性近视②真性近视③混合性近视

22．低度近似有哪些表现？

答：视远外物边界模糊，发花，眯眼才能清楚些，眼睛变小（眼睑裂小）眼周和额部皱纹增多，看书眯眼易疲劳。远视力不正常，近视力正常。

23．中度近视有哪些表现？

答：多数人已经带上眼镜，不戴者见人不打招呼，与同学疏远，看不清楚公共汽车标志，柜台价目等，有些会有飞蚊症（在固定点），瞳孔稍大或外斜视。

24．高度近视有哪些表现？

答：①视力严重减退②视物距离过近③飞蚊症④易出现并发症，如视网膜脱落，黄斑出血与黄斑病变，视网膜脉络病变和并发性白内障等，严重导致失明。

25．高度近视眼球会发生哪些病变？

答：①眼轴变长，凸眼（金鱼眼）②后巩膜葡萄肿③玻璃体液化和浑浊

④近视弧形斑⑤豹纹状眼底等，易导致失明。

26．什么叫混合性近视？

答：是指呈现近视状态。使用睫状肌和麻痹药物或雾视后，近视的屈光度降低，但不能全部消失者。假性近视向真性近视发展中过渡阶段的近视。

27．怎么才能不错过假性近视阶段？

答：多注意视力能力，三岁后每年给孩子做一次视力检测。假性近视是发展成近视的高危人群，常做视力测试早发现早治疗。

28.近视的并发症有哪些，病发前有先兆吗？

答：轻度的近视可发展为高度近视，高度近视可诱发青光眼和白内障等致盲性眼病。引起视网膜脱落、黄斑变性、弱视、斜视、飞蚊症等。

高度近视首先的是视力度数突然的下降和伴有轻度的飞蚊症。青光眼发生时主要是眼痛、眼胀、头痛等眼部症状。白内障早期视力减退，屈光改变，如原有老花减轻而近视增加。看到的东西发生重叠。强光下对比敏感度下降，夜间车灯照射下产生眩光。眼前出现大小黑点或条索状影子等。

29．近视的人为什么会容易发生视疲劳？

答：①由于眼睛的调节与集合不协调引起的

②近视者眼的远点和近点之间的距离很近，即调节范围小

眼睛长处于紧张的调节状态，易引起睫状肌的痉挛而出现视疲劳。

30．近视患者为何容易发生外隐斜？

答：眼外肌平衡失调，外斜眼的近视程度较另一只眼深，最后沦为斜视。

31．高度近视为什么会出现飞蚊症？

答：由于玻璃体液化成为小的浑浊物，投射到视网膜上。高度近视者晚期几乎全部发生玻璃体浑浊，要及时治疗。

32．高度近视为何容易发生视网膜脱落？

答：因为眼球前后轴不断伸长，而视网膜和脉络膜不能相应增长，供血不足。导致眼底的视网膜神经上皮层与色素层分离，不能贴在一起。高度近视者发病率是其他人的10倍，易导致失去光感或者失明，所以一定要尽早治疗。

33．高度近视为何容易并发眼底黄斑病变？

答：高度近视的眼球变大变长，眼球壁变薄，视网膜缺血，缺营养，视网膜的黄斑部新生血管极易反复出血和极易形成瘢痕，囊样变性，黄斑裂孔而导致视力丧失，必须高度重视。

34．高度近视为何容易得白内障？

答：白内障是指晶状体透明度发生浑浊后并发性白内障，由于眼球变形，供血和营养不足，代谢异常，代谢废物积累后造成。

35．高度近视为何容易青光眼？

答：青光眼是致盲性眼病，近视和青光眼有可能互为因果，近视度数越高，眼压越高，患青光眼的比例占46.9%而且不易诊断，高度近视一定要积极养护和治疗，避免出现青光眼。

36．什么是近视散光？有何症状？

答：即近视伴着散光，不聚焦，看视物模糊不成影，不及时治疗会使近视度数加深。

37．什么是验光？

答：验光是检查光线入射眼球后的聚集情况，它以正视眼状态为标准，测出受检眼与正视眼间的聚散差异程度。验光主要是检查眼球变形情况及性质（近视，远视，散光）

38.散瞳对眼睛有影响吗？

答：散瞳有强效中效和弱效之分。

强效散瞳剂：眼科使用的阿托品浓度是1%。而内科使用的阿托品浓度是0.05%，相差20倍，如果全身吸收的话，1滴此浓度的散瞳水就能引起全身症状，只能使用一滴，多了就会产生中毒症状。用后瞳孔恢复需要2-3周，而调节恢复需要10-14日，避免误用

39.戴眼眼镜是治疗近视方法吗？。

答：从长期戴镜者看，戴眼镜并没有使度数降低，反而是增长。戴眼镜是代替提高视力，眼镜只是眼睛的拐杖。

40.戴眼镜后近视为什么还会加深度数？

答：许多人戴上眼镜后忘了自己是近视患者，更长时间近距离用眼，再者眼的视线被控制在镜片范围，视力的功能变得用尽废退。加上其他因素，视力更差了。

41.怎么样看懂验光单？

答：其中，R是右眼，S是近视，C是散光，A是散光轴向。每只眼测三次，最后一项是精确值，如右眼就是+1.00+0.50，19。而左眼+3.00+1.00，39。读作右眼度远视合并50度远视散光，散光轴向19；左眼远视度，远视散光，散光轴向为39.。PD是瞳距，为57。

此外，以下是电脑自动验光给出的参照数据。

REF.DATA---是referencedata的缩称，意思是参照的数据。

VD:12.0指镜眼距，是指检查距离。

CYL:MIX指混合散光。

R---是“右”的意思。right的缩写。这里指右眼。

L---是“左”的意思。left的缩写。这里指左眼。

S----球镜。（-为近视+为远视）

C----柱镜。（散光）

A----柱镜的轴位。（即散光的轴位）

S.E.---指平均值。

PD---指瞳距。（双眼瞳孔中心的距离）

KRT.DATA指的是--（keratometer角膜曲率计测出的数据）

D---屈光度。

MM---毫米（曲率半径）。

R1、R2--分别指两组数据。

AVE---平均值。

CYL---散光。

42.高度近视形成的原因是什么？

答：高度近视有明显的遗传因素和后天因素的影响。

①明显遗传因素②自幼养成不良习惯，长时间用眼，近距离读写，视物。暗淡光线下或躺着看书，户外活动少。或营养不良身体素质差异有关。

43．手术可以治疗近视吗？凡是近视都要坐手术吗？

答：目前无论哪种手术，都是治标非治本的矫正视力的方法，手术后没有可逆性，18岁以下不能手术。

44．中医和西医对近视认识不同之处有哪些？

答：⑴近视的病因方面：

A.中医认为：劳伤脏腑，肝气不足，兼受风邪，精华之气衰弱或先天禀受不足，或后天阳气内虚为近视发病主要原因。

B．西医认为：除先天遗传外，后天性近视主要以环境为主。

⑵近视的诊断及分类方面：

A.中医称本证只辩咫尺，能近怯远。

B.西医分单纯性近视，复性近视散光，混合散光调节性近视高度近视等

⑶近视的治疗方面:

A.中医强调八纲辨证，标本兼治

B.西医：西医治疗以局部治疗为主。

⑷近视预防方面

A.中医强调用食物疗法加眼部按摩促进眼部代谢

B.西医强调用眼卫生，避免过度疲劳。

45．治疗近视的西药疗法有哪些？

答：西药是用各种强效解痉剂。

46．治疗近视的中药疗法有哪些

答：中医用：体针疗法，梅花针疗法，耳针疗法，推拿手法，有近期效果，远程效果均欠佳；汉方疗法，近期效果好，远程效果稳定

47．耳贴为什么能预防近视？

答：视目医学认为耳部含有人体各组织器官的全部。根据患者身体状况及近视程度选耳部穴位刺激，达到辅助治疗近视的目的。

48．家长应该营造什么样的环境才能预防孩子患近视？

答：①注意培养孩子正确的看书、写字姿势习惯，眼睛距离书本要保持35厘米左右

②要有充足的光线。光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。

③防止眼肌疲劳，学习时间不要太长，看书40分钟后要休息10分钟，看看远处物体，做做眼保健操。

④看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离，每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。此外电子游戏机容易伤害儿童视力，最好不让孩子玩电子游戏机等。

⑤让孩子经常进行体育锻炼，1—3个月检查一次孩子视力

49．儿童看电视应该怎么样才能预防患近视？

答：①电视机和人的距离应该是屏幕对角线的5倍较为合适

②电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。

③电视明暗度适宜，室内灯光不应直射到屏幕上

④儿童看电视一小时左右休息几分钟，看完站起来向远处眺望一会，避免眼睛过度疲劳

⑤孩子做完作业不应马上看电视，应休息一会。

50.临近考试及长时间看书的学生应该注意什么才能预防近视？

答：①用眼一小时家长或学生自己能做10分钟眼保健操，或远眺，解除眼疲劳，视疲劳会引起大脑皮层的过度紧张，前额胀痛，眩晕，恶心等症状。

②有计划的带孩子做视力保健。

51．怎么样通过饮食预防近视？

答：眼睛里含的微量元素主要有：锌、铁、钙、磷、硒等，常补充有关的食品。

52．怎么样正确做眼睛保健？

答：①揉天应穴②按睛明穴③揉四白穴④按太阳穴轮刮眼眶⑤干洗脸

注意事项：①做眼保健操前后应静坐远望

②必须思想集中肌肉放松闭上眼睛正确认真按穴位

③手法由轻到重，以感觉酸胀力度要剪短指甲双手清洁

④脸部有疮疖或眼睛发炎时应暂缓

53．我国近视比率是多少？

答：目前，中国美国澳大利亚合作开展的一项防治儿童近视调查报告，我国近视人数达4亿居世界第一，近视发生率已经达到世界平均水平的1.5倍，青少年近视率高达60%，近视人数连年攀升已经成为影响我国人们健康的重要问题。小孩近视率20.23%，初中48.18%，高中71.29%，大学73.01%。

54．近视的高发年龄是？

答：近视高发年龄为6-18岁。

55．因近视受限的高校有多少？

答：①眼视力低于1.0（对应视力表5.0），不能录取的专业有：海洋、运输、民航、海洋渔业、刑侦、警察、体育。

②眼视力低于0.8（对应视力表4.9），不能录取的专业有：轮机工程、船舶通信、导航、无线电通信、烹饪等。

③眼视力低于0.6（对应视力表4.8），不能录取的专业有：航海医学、公安所属文科事业、船舶管理事业、体育。

④眼视力低于0.4（对应视力表4.6），不能录取的专业有：司法。

⑤近视眼或远视眼屈光度高于度，不能录取的专业有：精密仪器、精密机械、印刷机械、印刷管理工程、印刷电子技术、印刷工艺和海关。

⑥近视眼或远视眼屈光度超过度，或一眼失明，另一眼超过度。不能录取的专业有：工科、理科（数学和理论物理专业除外）以及基础医学、艺术类的表演、电影、摄影。

56.单眼近视会传染给另外一只眼吗？

答：若用眼不平衡，另一只眼也易近视。青光眼一只眼得了，另一只眼也是迟早的事，60%以上易突发。

57.近视后眼睛看起来变小了，为什么？

答：第一戴镜久，眼球凸出了。

第二视野被局限在镜框范围内眼球活动范围缩小，眼周结缔组织轻度的失功能性萎缩，上眼皮下垂，导致眼部轮廓变形。

第三欠矫或过矫者或散光者会导致眼轮匝肌肥厚，眼睑肥厚，眼部变形。

第四久戴镜者眼睛无神，反应迟缓。

58．通过理疗后眼睛会更有神吗？

答：答案是肯定的，通过理疗气血通畅，视力和神态的自我调节功能恢复，您出生时眼睛有多漂亮，就能恢复到多漂亮。

59．不打针不吃药就能调理好近视？

答：经过每个步骤的精心理疗，加上独一无二的外用能量贴24小时特定穴位释灸，激活人体自身原有的修复功能，效果稳定不易反弹。

60．屈光度和视力的关系？

答：屈光度基本不改变，视力能提高。据武汉视防专家介绍，有相当部分孩子的屈光度并不高，但是裸眼视力都很低，这是因为视网膜成像功能,视神经功能，其他眼病也会引起视力下降，另外屈光度不变不等于视力也不能提高，事实上在屈光度不变的情况下,有效的视力调节是可以提高视力的,因此屈光度与视力不存在一一对应关系。现在有大量事例验证了这一事实。

61．颈椎和视力的关系？

答：颈椎病不仅可以引起肩膀疼痛，发麻等，而且可以影响人的视力，造成视力模糊，视力下降眼睛胀痛，眼睑疲劳，眼神无力，怕光流泪，眼冒金星等。这叫颈椎视力障碍。另因颈部椎动脉供血不良使大脑皮层视觉投影中枢血流量减低。则造成中枢性的视力下降，因此我们免费为您理疗颈椎，帮助提升视力。

62．成人近视能理疗好吗？

答：成人近视需要多方面的检查，根据不同情况制定治疗方案，同样能有效改善视力问题。

63．哪些人群容易患近视？

答：①早产儿童②睡觉时间少的孩子③父母为近视眼的儿童④出生体重低的孩子⑤从事精细工作，近距离用眼的长时间用眼的人群。

⑥6—18岁人群⑦近亲结婚的生育人群⑧用眼卫生及方法不当的人群

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