整形后的饮食调理，你知道多少

整形术后的小心保护是不能忽视的！很多求美者在做完整形手术后老是管不了嘴，吃这吃那的，但为了美丽，求美者在做完整形手术后一定尽量不要吃以下几类不利于整形手术伤口愈合的食物。

整形后的饮食禁忌你知道多少？

禁忌辛辣及易过敏的食物

忌吃食物：辛辣及海鲜、热带水果等易导致过敏的食物。

原因：

人们在食用辛辣或海鲜都很容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏的发生。过敏发生时，皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状。由于整形手术大多都有皮肤切口，过敏可能会引起手术部位的水肿，导致切口延期愈合。若因皮肤瘙痒而搔抓整形手术部位的皮肤，还有可能导致局部感染。

tips

求美者在整形术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致整形手术的切口裂开、创面出血等问题。曾有一位做了口内切口下颌角成形术的求美者，因嘴馋啃了一个鸡腿，结果导致整形手术的口内切口裂开，不得不再次进行缝合手术。

NaN禁忌硬度过大、需要用力咀嚼的食物忌吃食物：坚果等需要用力咀嚼的食物。

原因：

整形术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致整形手术的切口裂开、创面出血等问题。

tips

涉及口腔内及其周围的整形手术，如口内切口下颌角成形术、颊脂垫去除术、唇腭裂修复、厚唇修薄及薄唇增厚术、面部除皱等手术千万不能去用力使用咬肌。

NaN禁忌含活血化瘀中药成分的食物忌吃食物：当归、红花等中药。

原因：

整形手术后如果吃这些食物很可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。

tips

如做内切法祛眼袋、小切口祛颊脂垫等小切口精密整形手术，因手术采用的是小切口的精细操作，术中可能无法做到完全止血;如果整形手术做的是范围较大、渗出较多的手术(如吸脂手术等)，整形术后也应避免食用“活血”食物。另外，由于酒精也有活血作用，故整形术后短期内应避免饮酒。

适宜利于整形手术切口愈合的食物宜吃食物：富含VC的水果、维生素A、以及胶原蛋白的食物

原因：

整容之后，为预防局部皮肤颜色加深，促进切口愈合，可以补充一些既能促进伤口愈合，又具有美白功能的营养物质，如维生素C、维生素A和胶原蛋白;切口愈合需要足够的胶原蛋白，而胶原纤维的形成需要维生素C和维生素A的帮助。同时，维生素C可以减少黑色素的形成，维生素A可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。

如有疑问请“直接







































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