白醋的祛斑抗老功效吃醋也有忌讳

原标题：白醋的祛斑抗老功效吃醋也有忌讳

很多女性朋友容易面部长斑，长斑的因素有很多种，所以我们要知道一下长斑的病因并且根据这些病因做出针对性的医治才行，白醋是我们平常常常接触到的调味料，白醋有很多奇异的功效，我们不但可以采取白醋来杀菌而且白醋还有很好的祛斑功效。

白醋的奇异祛斑功效

女性来点醋，让你阔别肥胖感冒

醋可增进新陈代谢，避免脂肪沉积，适当喝醋或柠檬酸可以抵挡病毒，有助于防治感冒。醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸，可增进糖代谢，下降胆固醇，常常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗体内脂肪，还能增进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，起到减肥效果。

所以，吃醋也是女性对付三高，最简单有效的方式。除预防肥胖，醋能够扩大血管，帮助消化吸收，还可以调解人体的酸碱平衡。平时大鱼大肉食用过量，会引发体内酸度增高从而致使酸碱失衡，要想酸碱平和，必须食用碱性食品来中和。醋在与体内的胃酸产生反应，便生成碱性物资，可以和肉类食品酸碱中和。

醋能通便祛斑防皱对抗衰老

醋能改良皮肤的血液循环，增进皮肤的新陈代谢。现代研究表明，醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。长时间坚持用白醋洗脸，可帮助消除面部细小的皱纹。

许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，和多种不饱和脂肪酸，可增进肠道蠕动，保持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅，改良痤疮和色斑。

用醋洗浴私处还能防妇科疾病

白醋具有杀菌作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用，可用温开水加白醋配成溶液清洗外阴或坐浴。与其他妇科外用洗液相比较，用白醋洗后外阴湿润、舒适、无干涩感及异味，特别对中老年妇女效果更好。

但吃醋也有忌讳：

1、正在服用某些西药者不宜吃醋。由于醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用，磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏构成结晶，伤害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，不宜吃醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会下降，影响药效。

2、服

解表发汗

的中药时不宜吃醋。因醋有收敛之性，中医认为，酸能收敛，当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时，醋会增进人体汗孔的收缩，还会破坏中药中的生物碱等有效成分，从而干扰中药的发汗解表作用。

3、胃溃疡和胃酸过量患者不宜食醋。由于醋不但会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展，而且醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，以避免胃酸增多、溃疡加重。

4、对醋过敏者及低血压者应忌用。因食醋会致使身体出现过敏而产生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，一些对醋有不适应者应谨慎食用。患低血压的病人食醋会致使血压下降而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。

5、老年人在骨折医治和康复期间应避免吃醋，醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加重，骨折迟迟不能愈合。（家庭医生在线）