预防病毒茂名20年经验女中医教你按压耳

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视频：防疫抗疫正能量——何键铭教你按压耳部，预防病毒。

资料图/何键铭深入社区为街坊按压耳部

何键铭，中医副主任医师，一直从事中医临床工作，集临床20多年中医治疗病毒性感冒症状的经验，总结并精简了防治病毒侵入的方法，分享给茂名市民。

何键铭：作为中医医生，我和大家说一下关于病毒感染的问题和处理。

我们平时很多感冒都是病毒引起的，只不过每一次的感冒的病毒都不同，因为人体有对自己感染到的病毒天生就会慢慢的产生抗体，产生抗体后这种病毒就再也侵犯不了我们。

医学上一直很清楚病毒用西药（抗生素）治疗是无用的，只是靠自身免疫力来促进自己产生抗体来痊愈。

冠状病毒也是一种病毒，用西药治疗难以见效。西医只能对症处理，痊愈与否还是要靠自己。这种病毒所不同的是毒性更大些，传染性更强些，从报道可知，它引起的症状和平时的流行性重感冒症状没有多大差别。

我临床发现病毒感染用中医的治疗方法是有效的，可因为传染性强，我们一定按照政府引导做好隔离工作，要不就是一个流行性感冒我们都会很被动。

对此不要过度紧张，放松心态，吃好睡好，注意保暖，多喝温水，在家里做一下活动，特别自我保健防护的按摩，这段时间没有特别的不舒服或工作需要都留在家里。

疫情当前，连日来我总结了平时治疗感冒的临床经验，把感冒所要按的位置和避免按的位置标了在上面，大家在家里自己按，可选择头部比较圆润的东西按压，这些地方也可以试着用手按，但是要剪指甲，家里有老人小孩的就帮他们按。

按压耳部，这样可以提高免疫力，有预防作用。我临床实践多年，发现其防治感冒没有任何毒副作用，按的时候力度要柔和，勿按损皮肤。耳洞口周围可以多按，圈红色圆圈的地方就不按。

预防可按蓝色和黄色部分，感冒症状明显就按绿色处多些，胃肠道不适症状明显就按黄色处多些。

这种方法我是专门为没贴耳穴的这个特殊时期大家一起防病毒感染的，因为病毒首先侵入的都是鼻咽部。借助一些头部圆润的东西来按摩我标出的地方，对你们来说更到位些。

大家好，才是真的好。预防大于治疗。按压可治感冒，能治病的中医方法就肯定能防，而且可以提高自身免疫力。

方法看视频，一定要学着按。按的痛的话是有反应，有反应就更要按，有效的。这是目前我知道的我们唯一能够自救，而且我们每个人都有资源去做的有效方法。

如有不明白

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