经常打电话不再Duang教你
2017-10-31 来源：不详 浏览次数：次揉耳廓：双手食指歪曲成勾如耳廓形状，拇指在下揉搓耳廓,揉50次左右知道耳朵发热为止;此式有防治耳壳冻疮、增强听力的功效。
2.明耳朵：用食指插入耳中，力度要轻，深部不要太深，避免插入力量太大伤及耳膜。食指插入后立即拔出，反复20次左右;此式有防治耳鸣、耳聋，增进听力的功效。
3.醒耳骨：双手中指搭在耳朵后侧头部，食指搭在中指上，然后自然滑下敲打耳朵后侧头部，反复30次左右;此式可益脑清神，消除疲劳，有增强记忆力和听力、防治耳鸣和耳聋的作用。
4.震耳：将双手张开，相互揉搓发热，然后迅速捂住耳朵全部然后松开，如此10次左右，能有耳朵清静的感觉。此式有助听防聋、促进面部血液循环作用。将双手张开，相互揉搓发热，然后迅速捂住耳朵全部然后松开，如此10次左右，能有耳朵清静的感觉。此式有助听防聋、促进面部血液循环作用。
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