然后再往上提揪

5、摩耳轮:

双手掌心摩擦发热后,向后按摩耳正面,再向前反折按摩背面,反复按摩5-6次

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8、拉耳垂:

7、提耳尖:

专家点评:以上方法,每次可以全用,也可有选择的运用几种摩耳后,最好配以干梳头用十指干梳头,可以刺激头部的经络,增加脑部的血液循环,降低血压,可有效地治疗和预防脑动脉硬化、脑血栓的发生,每次手梳头的次数不应少于30-40次

以食指贴耳廓内层,拇指贴耳廓外层,不分凹凸高低处,相对捏揉如果发觉痛点或结带不舒服处,表示对应的器官或肢体有病变的可能,适度多多捏揉可治病日久,痛点消失说明局部病变有好转此法不拘遍数,做2～5分钟,以耳部感到发热为止耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反应区此法有健脑、耳部穴位图强肾、聪耳、明目之功可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病

10、养摩全耳:

用左右手的拇、食指同时按摩耳垂,先将耳垂揉捏、搓热,然后再向下拉耳垂15-20次,使之发热发烫耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用

先按压外耳道开口边的凹陷处,此部位有心、肺、气管、三焦等穴,按压15-20下,直至此处明显的发热、发烫然后,再按压上边凹陷处此部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等穴,同样来回摩擦按压15-20次

用左手绕过头顶,拇、食指捏耳上部,先揉捏此处然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次;同样用右手绕过头顶,拇、食指捏耳上部,先揉捏此处然后再章庆国视频往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等

用两手中指指面,分别置于两耳后,沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20-30次,至局部皮肤发热具有滋肾养肝,降低血压的作用

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9、推耳后:

6、按耳窝: