采耳很舒服,我没聋之前经常去澎湃在线

原创

民间有个“三大舒服”的说法：洗澡、捏脚、掏耳朵。

掏耳朵雅称采耳，乃民俗七十二行手艺人中的一支奇葩。

采耳起源于汉代，距今已经有一千多年历史，古时叫“巢窝”，只有皇宫贵族才有资格拥有自己的剃头师傅和采耳师傅。

年初，采耳业精准抓取了当代年轻人追新、尚古、减压、放松的需求，使得这股风潮从川渝逐渐吹向全国各地，成功“出圈”。

但是，医院耳鼻咽喉、头颈外科丁小琼副主任医师在这里提醒大家：采耳虽“爽”，也易受伤，采耳须谨慎。

稍有不慎

连脚气都有可能找上耳朵！！！

▲图片源自网络，如有侵权联系删除

耳屎

真的是“屎”吗

掏出来的“耳屎”，可真不是一般的“屎”。

“耳屎”在医学上称为耵聍，富含脂肪酸，存在的意义是使外耳道处于酸性环境，有轻度的杀菌作用。

正常人在生活中并不需要经常采耳，平时多做咀嚼、张口等运动，耵聍也可自行排出。

耳朵越采越干净？

你一定忽略了其中的风险

当耳屎堆积到一定程度，耳道可能会发痒，总想掏一掏。

但你知道吗？“采耳”这一行为本身可能存在三大风险：

01

增加耵聍栓塞的概率

棉签质地软，用棉签之类的工具掏耳朵，虽然能带出少量耵聍，但更多的耵聍，则被棉签推向了耳朵深处。日积月累，易导致耵聍栓塞。

02

工具消毒不彻底容易引起真菌、霉菌或乳头状瘤病毒感染

医院使用的专业工具一样实施消毒处理。

真菌感染会出现顽固的耳痒，晚上尤其明显，因结痂堵塞引起耳闷，医院清理结痂；

霉菌长在鼓膜上，就像“脚气长在了耳朵里”，可引起听力减退及耳鸣；

外耳道乳头状瘤病毒感染，则表现为耳道出血、疼痛、耳道堵塞，查体可见耳道有乳头状新生物。

03

增加中耳炎的风险

如果采耳过深，容易把鼓膜挖破，引起听力下降，甚至增加中耳炎的风险。

想舒服

不妨换个法子

采耳为啥让人欲罢不能？

其实深究下来，大家更多是为了享受那股酥麻销魂般的舒适劲儿。这种舒服，心理学上叫自发性知觉高潮反应（ASMR），也被称为“颅内高潮”，是人体的一种自我感知反应，能带来愉悦享受的感觉。

引发ASMR的行为往往具有有序、重复、轻柔、平缓、平稳、音量低等特点，如耳语、咀嚼声、吹气声、物体发出的声音等。

除了采耳，爱人间的耳鬓厮磨、耳机内“沙沙”的声音都能触发ASMR，使人感觉舒适与放松。感兴趣的朋友可以搜索相关音频。

“采耳”不是万金油

出医院靠谱

如果耳朵出现以下三种情况，医院就诊，由专业医务人员进行操作，不要自行随意采耳。

●耳道耵聍栓塞。就是常说的感觉耵聍堵住了耳道。这种情况下，医院就诊，由医生取出。医生会在窥镜下慢慢地安全取出来。如果耵聍比较硬或者或者感染比较严重的话，先控制感染，再取出来，如果暂时不能取出的话，可以用抗生素的溶液进行软化。

●耳道流脓。耳道流脓多数是中耳炎引起的，是急性中耳炎或者慢性中耳炎的发作期。此外也可能是一些特殊感染，或者肿瘤、外耳道炎等，医院就诊。

●听力突然下降。这类情况有可能是耵聍堵塞，也可能是中耳炎或是突发性耳聋，须经医生诊断确诊。如果有些人平时没有耳部疾病，但是突然出现听力不佳、下降的症状，医院就诊。

保护耳朵的小建议

年3月，世卫组织发布了《世界听力报告》，数据显示，目前全球有五分之一的人听力受损，且粗略估计全球有超过15亿的人面临听力损失，其中4.3亿人听力较好的耳朵有中度或以上程度的听力损失。

那我们该如何保护自己的耳朵？

01

避免耳朵长期暴露在噪音场所

在分贝的环境下，耳朵暴露时间每天不能超过15分钟。

02

避免耳内进水

耳朵进水不及时治疗，会导致中耳炎、听力下降。

如果不小心耳朵进水了，可以侧头按压耳屏或做蹦跳运动，让水顺利流出。

03

谨慎用药，防止耳毒性药物

耳蜗毛细胞在声波转为电信号过程中起重要作用。

这些毛细胞非常娇弱，氨基糖苷类抗生素（庆大霉素、卡那霉素等）会损伤毛细胞，在使用上述药物时要慎之又慎。

04

感冒或坐飞机后突发疼痛应及时治疗

耳朵和鼻子有一个叫做咽鼓管的结构相通，这个管子的作用是调整耳朵内外的压力。

感冒后病原体会顺着咽鼓管逆行感染引起中耳炎，导致耳痛，此外，感冒擤鼻涕时也要温柔点。

飞机在降落时压力变化大，咽鼓管如果不能及时调整中耳压力，也会引起急性中耳炎。出现突发疼痛要及时请耳鼻喉科医师诊治，以免耽误病情。

-江苏凤凰科学技术出版社《祝您健康》编辑部出品-

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统筹：杨小龙

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