耳朵是身体反射区,出现这些特征就要注意了

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中医认为，耳廓较长、耳垂丰满，是肾气充沛的象征，肾气充足者多健康长寿，耳廓异常则是有病的表现。·「高耳者肾高，耳后陷者肾下，耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆。」——《灵枢·本脏篇》·「凡耳轮红润者生，或黄，或黑，或青而枯燥者死；簿而白，薄而黑者皆为肾败。」——明·王肯堂《证治准绳》耳廓皮肤是全身体表的一部分，现代医学把耳廓比喻为缩小的人体身形，人体各组织器官在耳廓上都有相应的穴位。当体内器官组织发生病变时，耳廓特定的部位就会产生相应的变化和反应。正常耳廓肉厚而润泽，无隆起物，耳廓血管隐而不见，耳轮光滑平整。那异常耳廓有哪几种表现呢？

常见的耳廓异常有下面几种表现：

●有结节状隆起或点状凹陷、圆圈形凹陷、索条样隆起及纵横交错的线条等形状，常见于肝病、胆石症、肺结核、心脏病、肿瘤等。如肝硬化的患者，在耳廓肝区处多可呈现隆起和结节，边缘清楚。

●耳廓相应部位出现高于周围皮肤的点状隆起，见有水泡样丘疹，俗称「鸡蛋疙瘩」，颜色可红可白，常见于急慢性气管炎、急慢性肠炎、急慢性阑尾炎、急慢性肾炎、膀胱炎等疾病。

●耳轮出现粗糙不平的棘突状结构，常见于腰椎、颈椎、骨质增生等疾病。

●耳垂上有一条自前上至后下的明显皱褶的斜线纹（可以单耳，或双耳同时发生），常见于冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）患者。资料表明，冠心病患者耳垂有皱纹的比没有皱纹的死亡率高。

●耳面皮肤血管充盈易见，常见于支气管扩张、冠心病、心肌梗死等疾病，耳垂肉薄呈咖啡色，常见于肾病和糖尿病。

正常耳廓色泽微黄而红润。

●全耳色白，常见于饱受风寒，或寒邪直中，亦见于贫血病，色青而黑，常见于剧痛患者；

●耳垂青色，为房事过多的表现；耳轮焦黑、干枯，为肾精亏极的征象；

●耳朵红肿，为少阳相火上攻，或为肝胆湿热火毒上蒸，也可以是中耳炎或疖肿、冻疮所致；

●耳背上见到红色脉络，并伴耳根发凉，多为麻疹先兆；耳垂经常潮红，为多血质体质者；

●耳廓上产生白色的糖皮样皮肤脱屑，擦之不易除去，常见于各种皮肤病。

当脏腑或躯体发生病变时，在耳廓的相应部位也会出现各种变色的阳性反应。

●急性炎症疾病的阳性反应，呈点状、片状红晕、充血、红色丘疹等；

●慢性器质性疾病的阳性反应点，多呈白色点状、片状或呈点状白色边缘红晕等；

●肿瘤疾病的阳性反应，呈结状隆起，以暗灰色点状、片状形态出现。

对耳廓上出现的变色，先与对侧耳廓对照，是否在相应部位也有（双侧存在阳性反应，是有诊断意义的）；再用探棒触压，有压痛者为阳性反应。这样可以提高“观耳察病”的准确性。

可别小看了揉耳朵这个动作，对于防病、保健、强体质，样样都不差。那么，怎样揉耳朵才科学正确呢？1、揉耳垂：健脑防痴呆耳垂，是耳朵的头面区，这一区域的穴位与人的头脑、面颊关系密切，经常按揉耳垂，可以美容养颜、提神健脑。动作要领：将食指和中指并拢塞入耳腔，拇指放在耳垂后面，3个指头尽量将头面区全部捏住揉动。食指和中指不动，拇指做搓揉动作，顺时针揉50次，逆时针揉50次。再把耳垂往下拉一拉。2、掏耳窝：调和五脏耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的穴位都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。耳窝不容易搓揉，所以要用手指掏。动作要领：把食指或中指的指甲剪掉，放进耳窝里，用力来回掏，争取让手指触及耳窝的每一处，每天掏次。3、揉外缘：四肢强壮才更长寿耳廓外缘的耳穴主要应对于人的四肢。一般肢体健壮而敏捷的人，耳廓外缘比较宽大；肢体瘦小的人，耳廓外缘就相对窄小。长期揉耳廓外缘，可以使四肢强健。动作要领：用拇指的全部和食指的大部分夹住耳朵外缘，来回揉搓，每天次。4、捏三角：生殖保健远离尿频耳朵上的三角区就是三角窝，它对应于人体的泌尿生殖系统，还有交感、神门两大要穴。捏住这个区域，可以滋阴补肾，还能调整体内植物神经，调节排泄机能。动作要领：食指和中指托住三角区的背面，拇指按在三角区上，捏紧，食指和中指不动，拇指做搓揉动作，先顺时针搓揉50次，再逆时针搓揉50次。5、摩耳背：摩低血压摩通血管耳背上有一条沟，叫降压沟，它对应人体的脊背。摩耳背的作用相当于捏脊，可以调畅全身的气血。动作要领：另侧手拇指塞进耳窝，食指和中指从反面托住降压沟，同侧手食指指腹沿着降压沟从上往下摩擦，每天摩擦次。6、搓全耳：效果翻倍、身强百倍在对耳朵的各个区域进行了一遍按摩之后，还要搓一次全耳。这样可以使在先前按摩中获益的部位气血更加通畅，通达全身。动作要领：用手掌搓耳朵，前后搓50次，再上下搓50次。将这些动作做完后，你如果觉得耳朵发烫，浑身充满暖意，手上也微微出汗，说明效果达到了，全身的气血、经络和脏腑都得到了一次锻炼和清洗。

哪里不舒服揉哪里

如果四肢瘦弱无力，就要把重点放在耳朵的边缘；如果有心脑血管方面的问题，就要把摩耳背作为重点。

痛点可能是疾病征兆

如果发现有几个部位揉上去很疼，这也许是某些疾病的征兆。在按揉过程中，可以记住这些疼痛点。完成整套动作后，再适当按揉，可以说是有百益而无一害噢~小耳朵大世界，小耳朵蕴涵了大智慧。告诉亲人和朋友，大家一起练起来，一起捏揉出健康好身体！

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