汤瓶八诊耳鸣的自我按摩疗法
2016-12-25 来源:不详 浏览次数:次引起耳鸣的原因有很多,如;肾虚、高血压、低血压、颈椎病等等,所以针对病因的治疗效果会更好,治疗时可配合使用相关经脉及穴位。
屏气鼓腮静坐放松,深吸一口气后,以一手拇、食指捏住鼻孔(或令两鼻孔屏住气息),然后慢慢将气进入口腔,并鼓起两腮,持续10~20秒钟后呼气。重复3~5次。这样可使空气进入耳道,调节耳部血管的压力,改善局部的血液循环,缓解耳鸣症状。
张嘴、闭嘴将嘴最大限度地张大张开,同时向外呼出一口气,类似深度打“呵欠”的感觉,然后再用力吸一口气闭合起来,持续3~5秒钟后呼出,这样张张合合,重复若干次。通过脸部肌肉的运动,可以保持耳咽鼓管的通畅,调节耳朵内外的压力平衡。特别是对耳膜塌陷引起的耳鸣效果明显。
鸣天鼓两手掌置于耳后并向前滑动,用耳郭将外耳道遮盖,余指自然放于头后部,两手掌先相对用力挤压、放松5~8次,然后在两手掌相对用力挤压的同时,两中指贴紧头皮,食指指腹迭压在中指指甲缘(或末节处),并快速的滑下击打头部,轻轻弹击后头下部36次,可听到咚咚之声。还有安抚脑部神经及增强记忆力之功。在我们汤瓶养生功里就有这个动作,对耳部疾病的预防非常好。
按揉耳周穴位用两手中指或拇指指腹分别按揉两侧的听宫、听会、耳门及翳风穴,力度以感觉酸胀为佳。按揉时可配合嘴的张开、闭合,以增加疗效,每穴约1分钟。
耳部手法
1.捏摩耳郭:耳郭是外耳的一部分,主要由软骨组成。食指贴于患者耳孔处,拇指贴于患者耳背,由里向外,再由外向里,捏揉5遍,若某处有痛感或结节,则表示相应的器官或肢体有病变,可多加捏揉。结节和痛感消失后,说明病变已消除。
2.推摩耳郭:用拇指和食指夹住耳郭,由下而上,由里而外,反复推摩耳郭3~6遍,直至耳郭充血发热。
3.推摩耳轮:耳轮就是耳郭的边缘部分,用食指和中指相夹,反复推摩耳轮3~6遍,直至耳轮充血发热为度。
4.提摩耳尖:用拇指和食指紧捏患者耳朵顶端,边捏摩边向上提,由轻到重,共进行12次。
5.牵拉耳根:用拇指和食指紧捏外耳郭向外反复牵拉3~6次。
6.拉摩耳垂:用拇指和食指拉患者耳垂,由轻到重,拉摩12次。
7.旋转耳孔:用两手食指同时插入外耳道,顺、逆时针各旋转两圈后拔出,共3~6次。
擦耳根食、中指夹住耳根,食指轻轻前抬,略施以轻微向内的压力,进行快速上下擦动10余次,透热为度。
当然,现在有很多人除了耳鸣还有其他的一些耳部及脑部的一些病症,我们汤瓶八诊的耳诊就是专门针对于这些病症做调理康复的,耳诊就是对耳部经络窍关进行点压等末梢经络根传法,并配合耳诊棒以及放血疗法,通过刺激局部以达到疏通气血、补益五脏、健身醒脑,以及预防和治疗某些疾患的疗法。
耳诊的适应症:
1.耳部疾患:爆发性耳聋、慢性中耳炎、美尼尔氏综合征等。
2.头面部疾患:偏头痛、眩晕、中风后遗症、视力障碍、脱发等。
3.精神疾患:失眠、抑郁、癫痫等。
4.全身疾患:高血压、高脂血症、脂肪肝、肥胖症、痛风、糖尿病、心脑血管疾病、内分泌疾病、生殖泌尿疾患等。
5.其他:慢性疲劳综合征、美容保健等。
如果您有以上等身体不适可以到汤瓶八诊让我们的专家为您做做耳诊。平时也可以做,提前预防会更好。
我们有专业的诊疗团队,优质的服务,为你的健康保驾护航。
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